ABSTRAK
Terdapat berbagai faktor yang dapat membuat seseorang mengalami gangguan
kecemasan dan gangguan mood, yakni faktor internal dan faktor eksternal. Faktor
internal merupakan faktor yang muncul dari dalam diri seseorang, yaitu fisiologis
dan psikologis. Sedangkan untuk faktor eksternal merupakan faktor yang berasal di
luar diri seseorang, seperti lingkungan, masyarakat, dan suatu peristiwa. Urgensi
yang Penulis ambil di sini adalah peristiwa pandemi Covid-19 yang merupakan
faktor eksternal dan mempengaruhi psikologis seseorang. Metode penelitian atau
pendekatan penelitian yang akan digunakan merupakan penelitian yang bersifat
deskriptif dengan pendekatan kualitatif, yaitu pendekatan yang tidak terpaku
dengan angka melainkan terfokus pada pengamatan yang memahami suatu kondisi
dengan hasil analisa deskriptif. Kecemasan dan gangguan suasana hati dapat
dialami oleh siapa saja tanpa memandang umur, tetapi bila diteliti lebih dalam
penderita Anxiety dan Mood Disorder yang meningkat tajam di masa Pandemi
Covid-19 didominasi oleh remaja hingga dewasa awal. Kurangnya pemahaman
terkait gangguan kecemasan dan gangguan suasana hati menyebabkan gangguan
mental tersebut dianggap sepele oleh sebagian orang, bahkan beberapa orang yang
‘sudah’ menyadari mereka mengalami gangguan mental tersebut masih ragu dan
takut untuk meminta pertolongan kepada tenaga profesional, karena mahalnya
biaya yang harus dikeluarkan. Media aplikasi yang menyediakan fitur konseling
secara gratis dan memiliki fitur-fitur yang dapat diakses oleh semua orang akan
membantu permasalahan yang dialami oleh penderita maupun masyarakat yang
peduli terhadap kesehatan mental mereka.
Kata kunci : Kecemasan, Mood, Aplikasi, Kesehatan Mental